Женское здоровье и красота

Женская красота и здоровье – эти два понятия связывает “тонкая нить” взаимодополнения, так как здоровая женщина имеет шелковистые волосы, свежий цвет лица, ухоженные руки и бархатную кожу. Какие-либо изменения в женском организме обязательно накладывают свой отпечаток на внешний вид женщины.

Женская красота и здоровье – эти два понятия связывает “тонкая нить” взаимодополнения, так как здоровая женщина имеет шелковистые волосы, свежий цвет лица, ухоженные руки и бархатную кожу.

Какие-либо изменения в женском организме обязательно накладывают свой отпечаток на внешний вид женщины. Так, ослабленный иммунитет является результатом многочисленных заболеваний, которые в свою очередь отображаются на цвете лица, молодости и привлекательности представительниц слабого пола.

Сбалансированное питание, правильный образ жизни и физическая активность – это “три кита”, на которых держится наше здоровье и красота. На сайте http://webpodrugi.ru можно узнать много полезной информации касательно питания и диет, ведь от того, что мы кушаем каждый день, зависит не только наше отличное самочувствие, но и внешняя привлекательность.

На любые изменения в рационе питания, в первую очередь, реагирует наша кожа, которая также часто страдает от негативного влияния окружающей среды. По состоянию кожи можно судить о том или ином заболевании. Если ваша кожа начала шелушиться и потеряла свою упругость, то это говорит о том, что в вашем рационе не хватает жиров и витаминов.

В этом случае рекомендуется есть морепродукты, нерафинированные масла и фрукты. Если тело страдает от жирного блеска и прыщей, то это свидетельствует о том, в вашем питании присутствуют полуфабрикаты и быстрые углеводы. О состоянии своего здоровья также можно судить по волосам и ногтям.

Хрупкая ногтевая пластина и ослабленные волосы – это первый признак того, что ваш организм испытывает потребность в кальции. Если вы заметили, что ваши локоны начали интенсивной выпадать, то пересмотрите свой рацион, который должен состоять из злаков, яиц, круп, печени и молочных продуктов.

Страниц: 1
Загружается, подождите...

| Больше
Опубликовано: 10.12.14 / Просмотров: 1623 / +   -   / Печать
Погода, Новости, загрузка...
Доступно только пользователям

Вход

Имя:

Пароль:



Забыли пароль?

Регистрация


© 2017 InfoSMI.com
Контакты / О нас
Яндекс.Метрика Danneo CMS